“Vivo con sentido” es una plataforma digital formativa, sin ánimo de lucro y de ámbito estatal.

Es una iniciativa creada por Solidaridad Intergeneracional que aspira a concienciar a las personas mayores, a qué incluyan hábitos saludables en su rutina diaria, ya que tienen múltiples beneficios para su salud y así conseguir una alta calidad de vida, prevención de enfermedades, saber ocupar el tiempo libre y permanencia en sus domicilios el mayor tiempo posible con autonomía plena.

Este recurso social gratuito ofrece sus servicios para dar una visión saludable a las personas mayores de afrontar su día a día. A través de la visualización online de diversos contenidos didácticos sobre envejecimiento activo.

Las actuaciones de “Vivo con sentido” de ámbito nacional se destinan a las personas mayores que lo necesiten de cualquier ámbito, y se prioriza el entorno rural, por ser un ámbito más desamparado y vulnerable que el resto.

Los objetivos son:

• Impulsar la apuesta por la accesibilidad a la realización de actividades formativas relacionadas con el envejecimiento activo a través de las Tics para la mejora de la calidad de vida y prevención de enfermedades crónicas.
• Influir de manera positiva sobre las capacidades físicas a través de las habilidades motrices básicas.
• Concienciar sobre la importancia de llevar una alimentación variada, nutritiva, preventiva y equilibrada.
• Evitar la apatía emocional, reducción de estrés y la soledad en las personas mayores.